后肩酸痛是怎么回事?
肩膀痛可以是肩关节本身的疾病,如肩关节炎症或损伤;但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因。颈部的疾患,如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛。心脏疾病如心肌梗塞、心绞痛有时也会向左肩部放射,而被误诊为肩周炎。胆囊疾病如胆结石、胆囊炎疼痛向右肩部放射。总之,能够引起肩部疼痛的疾病很多,对于肩部疼痛应该仔细寻找病因。下面分别介绍一下不同疾病引起肩痛的特点: 颈椎病颈椎易发生增生等退行性病变,压迫颈部神经可引起肩痛,但多伴有颈部不适及头昏、眩晕等症状。肩周炎和颈椎病疼痛的性质、部位、时间、范围均不相同。肩周炎有肩关节活动受限,而大多数颈椎病患者肩关节活动受限不明显,尤其是被动活动一般不会受限。颈椎病有上肢放射痛,有上肢及手部感觉异常和运动障碍,而肩周炎则无这种表现。 胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆结石的疼痛常可牵涉到右肩部,这种疼痛非常剧烈,为绞痛。其与肩周炎的区别是有诱发因素,如进食油腻食物等,伴有胃肠道反应;在右肩没有压痛点,不会影响右肩关节的活动。 心绞痛、心肌梗塞有些心绞痛病人的疼痛可出现于左肩部,这是由...
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小腿肌肉酸痛的原因
只要在洗完澡之后,涂擦 缓解药膏按摩,就可以很快地恢复,渐渐习惯跑步之后,肌肉的疼痛也自然会不再出 现。训练过度也会引起肌肉疼痛。 处理:热水泡脚、按摩、减少运动量。 小腿按摩 1.坐在椅子上,把一脚抬高成直角,并以拳头拍打小腿,每条腿约做5分钟。 2.一脚伸直,另一微曲如图,以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟 。也可以多吃一些吃一些维生素C多的水果好的能快些,比如桔子、葡萄、水密桃等等。希望我的回答你会满意。
怎样治疗肌肉酸痛
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4―6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解,这时就应该及时采取热敷疗法,以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水、一块热毛...
为什么发烧时,小腿肌肉酸痛
高热过后的肌肉算痛是正常情况,因为高热产生的好多代谢产物排出去,堆积在肌肉接头出,就会使人感到酸痛.一般体温过高会导致肺炎,和脑神经损坏,这是比较严重的情况,身上疼,腿疼一般不会有什么事,先继续用药,注意观察情况.记的体温超过38度一定要退烧,实在不行,用酒精,没有酒精用白酒也可以,给他擦拭全身,也可以降温,在大腿根本和腋下放冰袋也可以降温.
人发烧时,抵抗力下降,周身不适,浑身无力,活动时就会有酸痛感。
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老长时间不运动,突然这两天大量运动,导致肌肉酸痛,怎么办?
这是正常的.肌肉会痛说明你练到位了~.因为肌肉长时间没得到刺激.当你突然加大运动量力量训练事就会暂时性的酸痛了..这是因为力量训练过后肌肉需要蛋白质来补充肌肉所需的叶酸~!而这种样会延续1天或一星期不等 以后慢慢适应了就不会了 这种酸痛是短暂的 我是名健身教练 有关于健身的事可以加我820602084
你何以缓解一下 减少一些运动 揉捏一下酸痛的肌肉 给肌...