本人想问问现在健身行业的前景要2010年以后的 要详细
休闲产业是近代工业文明的产物。西方未来学家预测,2015 年前后,发达国家将进入休闲时代,发展中国家也将紧随其后,休闲经济将成为下一个经济大潮。我国的休闲产业于上世纪九十年代开始兴起,经过十多年的发展,已初具规模。随着人民生活水平的逐步提高和闲暇时间的增多,休闲产业必将会进一步发展壮大。
随着人们生活水平的迅速提高,休闲健身已成为人们日常生活的一种需求,并且随着人们对休闲运动可以强身、防病、健体认识的提高,休闲健身己经成为一种时尚,变成人们的一种自觉行为。有些人在尝到休闲健身的甜头以后,把休闲健身当作是每天的必修课,人们对休闲健身的兴趣越来越浓,这一点从众多的休闲健身中心如雨后春笋般兴起中可见一斑。
休闲健身运动之所以能在现代人的休闲方式中占有显著的地位,很大程度上与它本身的特点和所具有的社会功能,以及它对个体自身改造的意义密切相关。现代化的生产方式不仅给社会和个人带来了财富和余暇时间,同时也带来了许多对人性和人的生命不利的因素。在自动化大生产过程中,员工们在流水线上不断重复地进行同一性质和结构的生产动...
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健身后坐着站起来疼,腿伸不直,怎麽办?
先去医院检查确诊下看什么情况,用理疗按摩看情况会好转不,理疗效果还是很好的!!
正常现象
不知你多大年龄?如果是年龄大有可能有膝关节骨质增生,年轻有可能韧带拉伤,建议到医院查查
你这有可能是过度的运动量引起的,可以先轻度的活动开,再慢慢加强运动量就行了,确实忍受不了就快点去医院看看吧@!
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健身后,适宜吹风扇吗?
刚运动完 身体毛细血管扩张 马上吹电扇会导致毛细血管急剧收缩 造成其部分破裂 并且容易感冒 运动完人体中盐分大量丧失 并且血糖低 马上喝水会降低血液中血糖和盐分 有时会眩晕 对身体健康不利。
最好的健身时间是哪段?
早上6-8点 晚上6-8点
18那时才八十发生看见,
早上
健身饮用蛋白粉到底对心脏和肾脏有无损伤
首先问你自己是不是属于专业健身运动员还是普通的健身爱好者 如果是后者那你平时的食物完全可以补充你的营养所需 蛋白粉的使用有严格的要求 如果在人体达不到一定的运动强度时使用会伤及身体 尤其是肝肾 目前国内的一些健身房为了增加收入向会员推销运动补剂的行为是不道德的 此外如果你的运动强度很大也要选择国外的知名品牌 因为国内商家的道德已经完全丧失 奶粉都可以掺假 乳清蛋白粉更不用说了 但运动补剂最需要的就是纯度 目前我们平时的食物已经足够满足我们对蛋白质的摄入要求 牛肉 鸡蛋清 鱼 大豆都是很好的蛋白质来源
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健身后血管变粗
因为训练强度的刺激,肌肉对氧气的需求量也相应增加,而氧气是靠血液来运输的,从而血液的流量就会增大,所以血管便变粗了.