本人想问问现在健身行业的前景要2010年以后的 要详细
休闲产业是近代工业文明的产物。西方未来学家预测,2015 年前后,发达国家将进入休闲时代,发展中国家也将紧随其后,休闲经济将成为下一个经济大潮。我国的休闲产业于上世纪九十年代开始兴起,经过十多年的发展,已初具规模。随着人民生活水平的逐步提高和闲暇时间的增多,休闲产业必将会进一步发展壮大。
随着人们生活水平的迅速提高,休闲健身已成为人们日常生活的一种需求,并且随着人们对休闲运动可以强身、防病、健体认识的提高,休闲健身己经成为一种时尚,变成人们的一种自觉行为。有些人在尝到休闲健身的甜头以后,把休闲健身当作是每天的必修课,人们对休闲健身的兴趣越来越浓,这一点从众多的休闲健身中心如雨后春笋般兴起中可见一斑。
休闲健身运动之所以能在现代人的休闲方式中占有显著的地位,很大程度上与它本身的特点和所具有的社会功能,以及它对个体自身改造的意义密切相关。现代化的生产方式不仅给社会和个人带来了财富和余暇时间,同时也带来了许多对人性和人的生命不利的因素。在自动化大生产过程中,员工们在流水线上不断重复地进行同一性质和结构的生产动...
“本人想问问现在健身行业的前景要2010年以后的 要详细” 的相关文章
健身的适当年龄是多少?
没有年龄限制的!
16岁~20岁清纯丁香 青春期少女身体已基本定型,体重明显增加。身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。这个年龄的女孩特别爱美,对形体变化非常敏感,迫切希望获得美的体形,但只有幻想并不实际,要获得优美的形体,只有认真地进行形体锻炼。而且,20岁的人能为今后的身体健康储备“资源”。所以一定要注意坚持锻炼,以保持体重,不要等到30岁以后再去减肥,那时就很吃力了。 瘦身榜样:张柏芝出道后的张柏芝,...
健身的时候浑身疼咋办?
1运动应循序渐进2运动之前应把身体活动开,要不容易拉伤肌肉3你可能很久没有运动了吧?4可以进行适当的按摩5相信你下次健身的时候应该不会那么痛了
休息几天就会好了,正常现象!
实用又省钱的健身法有哪些?
跑步是减脂的有效方法,俯卧撑可以锻炼胸肌和前束,最好是买对哑铃,增肌和塑形必备品啊!可以加我QQ一起交流哦,我也非常喜欢健身,可以交流下哑铃的健身动作和无辅助的健身方法
青蛙跳,不过现在腰杆都直了,不过持之以恒腰板就能弯了。
跑步还有俯卧撑,很多男明星都做俯卧撑
俯卧撑,仰卧起坐,深蹲起,跑步机,自己买哑铃,这...
健身是早晨起床好还是下班后好?
下班后好!早上空气中氧气比例少,身体处了刚起床还没完全启动的状态,不利。傍晚是健身的最佳时间
一般情况下,早晨和晚上锻炼身体都是不错的,如果只能选一个时间,推荐早上!
当然是早晨啦!
在校学生平时应该怎么样健身?
可以自己买哑铃啊,我们宿舍就自己买哑铃,也可以去学校的锻炼场地锻炼,双杠等设备 还是不错的
臂力器 俯卧撑
