感冒了，还能去健身嘛？
等感冒好了再去吧 感冒的时候锻炼不仅不利于身体恢复而且容易一些其他的疾病，再者对训练效果也有影响。所以生病了就要好好休息，等状态好的时候再去健身。
感冒应该多休息,多喝水的. 而且这时全身的肌肉酸痛,再锻炼会适得其反的
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