最近脾气越来越坏，有什么办法调节一下？
有时候人是需要发泄的，试着找个适合自己的方法发泄一下或找个蓝颜知己倾谈一下！比如说请两天假找个地方散散心，要不找个自己喜欢的项目如K歌，打球---我也发现你近来似乎在强颜欢笑！希望你能早些改变这种状态！
要时常对自己说:世界如此美妙。我却如此暴燥。這樣不好。不好深呼吸。。。這樣蠻管用。如果這樣都不行的話那你真的沒得救了!!
去找个自己信的过的人谈谈心，把自己的喜与悲都与他倾诉
你先去游乐场玩一下,发泄下,在找个你的知心的朋友谈下心.
找一个清静的地方，散散步，听一听音乐，音乐能使人陶醉。忘记一些不开心的事情。
“最近脾气越来越坏，有什么办法调节一下？” 的相关文章
心事多真的会导致脾气变坏吗?
对，会使人易发脾气，易忘记某事，没有一个冷静的思考。
是的，会觉得很烦不想理人，只想自己一个人出去逛逛。看谁都不顺眼
会的，最好去看心理医生。
心烦的时候不要去想很多心烦的后果。因为心烦也是一种正常和必要的情感宣泄，世界上根本没有永远不...
坏脾气要改，容易吗
可以的，这需要时间和你的控制能力。不然没办法。所以楼主要调整好心态和控制力要好，还要有耐心！！改坏脾气不是一朝一夕的事，而是要付出努力的！！！楼主，加油！你是最棒的！楼主满意的话请采纳，谢谢！！
江山易改本性难移
不容易
有可能的，看有没有让他真正在意的人了
...
人应该怎样克制坏脾气呢
调整好自己的心态,自己是自己最好的心理医生,心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，事业顺利一点，官做得大一点，生活过得幸福一点。。。。问题在于人不可能事事顺心，当这些欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点,4.知足常乐...
为什么90后的脾气很坏，明明知道是别人的错，不喜欢和别人解释，
学习控制自己的情绪，不然把自己的幸福就这样让自己任意发泄给丢失了，等你成熟了老了 你就会后悔的，除非你现在是更年期了！
孩子们的现实沟通能力在退化。现在的孩子们在虚拟中的沟通可能要好于现实中的沟通能力。这需要父母、老师的正确引导。
孩子的脾气坏，源于父母、幼儿园、学校的教育有问题，不能只愿孩子。
现在的孩子都很有个性，是由于学校，家庭的教育和社会的发展造成的，一代有一代的生活方式...
怎么才能改变自己的坏脾气
新平气和
依你这屁气、已经无药可救！只能忍了。
无药可救
经常听歌，看书。歌越慢越好，书越长越好。只要坚持一定能改得了