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突然大腿肌肉无力酸痛




身体太虚了。多睡眠。多锻炼。就完全可以了。千万不要熬夜。我去年就那样。今年还没发生。一般来说多是腿凉了。注意保暖。




一般是神经功能性的,只是暂时的,可以做下理疗或热敷下有效.




做些局部热敷和按摩。

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在超负荷运动后都会有这样的反应.这证明你的锻炼比较少.想要缓解就是在运动后最好不要立马停下来休息.要进行一个运动缓冲先会慢跑一会.然后走路一会.等运动后的热血沸腾平静下来在去休息.这样特别有效


洗脚 热水 时间长一些


用热水热敷痛处再用药油按摩就会缓解。



喝弱碱水

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手臂肌肉酸痛,到医院检查不出病因,是什么病?怎样才可以治好?



一般老年人手臂肌肉酸疼的原因多是由于颈椎引起的,可以去做一个颈部的CT

不知为何身上酸痛!



锻炼少了气血不通,一定要进行活动,现在最好到瞎子按摩医院去做一些推拿按摩,你会舒服的!



你这是缺钙简单的说是缺少活动造成的,要多煅练,多喝点牛奶


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你是运动了吧!那就跑步哦!我们以前也是这样


休息,保暖


快快用白马寺啦!


割了


唉、我的腿也是


多休息

上臂异常酸痛,不动痛,动了更痛,请帮帮我



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