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脚蜾肌腱拉伤什么症状?用什么办法治疗比较快些?




这样一般都是关节韧带(或者肌腱)牵拉伤,如果早期处理得好(关节制动3-4周后开始适当活动,同时要经常抬高受伤肢体,略高于自己心脏水平,这样有利于肿胀消退,3个月左右可加强活动,因为3个月已经痊愈)。肌腱和韧带损伤后愈合的过程是一样的3-4周基本愈合,3个月左右完全愈合。你现在走路时有点疼痛,那是正常现象(时间还不够)。现在吃药和外用药物都已经是多余的了,因为你现在应该局部已经没有炎症(红、肿、热、痛四项指标都有)了,你从现在开始每天晚上睡觉时,将受伤的肢体垫高(高于自己的心脏水平),第二天你就会感觉胀痛感消去了不少,长期保持效果更佳,去试试吧!




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关节的扭伤,早期可以冷敷,减轻局部水肿,24小时以后局部热敷以促进创伤恢复。33%硫酸镁局部湿覆可以减轻水肿。
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