健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我因为打篮球肌腱、肌肉拉伤,求治疗方法!!急



你可以用手自己去按摩,效果很好的,一定要记住在下午或者晚上按摩。按着受伤的地方刚开始要轻一点,慢慢加力,要忍着疼,三次之后应该就没事了。

“我因为打篮球肌腱、肌肉拉伤,求治疗方法!!急” 的相关文章

???

?,??????,?,?,???????,????,???!
??????????
??????????????????????????????????????????510?????????????
??? ?? ?

脚跟疼怎么办?



跟腱炎 (Achilles tendonitis)
是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。   如果得到及时的处理和治疗,跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗,跟腱炎可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂。如果出现这种情况,可能需要进行手术治疗来修复损伤。
治疗方法   在一般情况下,跟腱炎在经过一段时间的自我护理 (例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等) 后会得到改善。如果没有什么效果,医生可能会建议进行...

肌腱拉伤咋治



拉伤用骨伤药治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。


肌腱拉伤咋治            一、用热水来敷,自己不断地按摩。二用云南白药,消肿止痛酊也行。

我的髋骨疼怎么办啊好像是肌腱拉伤



你这样的情况我也碰到很多,你可以去检查一下腰椎,看看有没有问题,很多时候腰椎病压迫神经也可以引起那个地方痛,祝你早日康复


可能是股骨头坏死

小腿肌腱拉伤怎么回复



用热帕子热敷二十分钟,然后轻轻按摩伤处五分钟左右,再用热帕子又敷十五分钟左右,最后在按摩伤处五分钟,坚持几天会有效果的 到好大夫网网站查看回答详情>>


休息四周后进行功能锻炼。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。