为什么不能暴饮暴食?
暴饮暴食是一种不好的习惯。大量食物一起进入胃里，会使肠胃突然扩张，需要大量的消化液。如果消化液不足，就会使食物得不到充分地消化吸收。胃液减少以后，它的杀菌作用也减低了，食物在肠道里停留的时间过长，就会发酵，引发疾病。所以，看到好吃的、爱吃的食物，也不要吃太多，尤其在春节这几天，多吃清淡的食物，对肠胃的吸收有好处。
暴饮暴食是一种不好的习惯。大量食物一起进入胃里，会使肠胃突然扩张，需要大量的消化液。如果消化液不足，就会使食物得不到充分地消化吸收。胃液减少以后，它的杀菌作用也减低了，食物在肠道里停留的时间过长，就会发酵，引发疾病。所以，看到好吃的、爱吃的食物，也不要吃太多，尤其在春节这几天，多吃清淡的食物，对肠胃的吸收有好处。
岁末年初，单位联络宴请、家庭聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害...
“为什么不能暴饮暴食?” 的相关文章
有点暴饮暴食的冲动 求解释
说明你的心没有静下来，有心事没处理好。去调节调节你的心情嘛。
听过 分久必合，合久必分、盛极而衰，衰极而盛、乐极生悲，悲极而乐、 没有！！！！一样的道理啦！！
心情不好赛。说出来我开导开导你
咋啦！？心情不好还是心情太好啦！？嘻嘻
一直是暴饮暴食还喝高糖的饮料后血糖会高吗？
- -当然会升高的
是不是郁闷就容易暴饮暴食啊
同意一楼的`情绪不好,对某些人是会刺激胃液的分泌.但唔代表一定会暴饮暴食.
根据心理学的观点，情绪不好会刺激胃液的分泌，使一部分人产生强烈的食欲，所以，有些人心情不好时就会暴饮暴食
不是，郁闷就容易暴饮暴食，这只是你的生活态度问题。
不会的只是你心情不好而已调整好心情！~
...
心情不好...暴饮暴食会不会使体重迅速增加...
暴饮暴食肯定会增加体重的..因为吃多的话,会比平日多摄取钠,钠会滞留水份,而吃入过多的含碳水化合物的东西,身体则会以糖原的形式存于肌肉中,一两天后,运动吖...糖原便会燃烧~水也会逐渐消化...到时就体重复原啦..但是,如果所食入脂肪或碳水化合物过多,身体会将脂肪储存,或将碳水化合物转变为脂肪储存的话,体重也会增加哦...而且..暴饮暴食时间持继太长的话,对身体是非常不好的..好好调节心情吧,让自己的饮食和学习生活都正常化.
当然会。最好是在你饿的时候...
如何改掉暴飲暴食的習慣呢？
吃饭前喝汤、吃几个水果，水果吃了不发胖，另外还需要很强的自制能力，给自己定餐，吃够这么多就不要再吃了，然后去干其他事，转移注意力。记住：一定要能忍住不吃东西！
学会控制自己 给自己定好每次的食量吃饭前喝杯水
我也会饿了你狠狠咬自己一口要咬得自己很痛很痛然后去喝苦茶
让人管着。
...