为什么不能暴饮暴食?
暴饮暴食是一种不好的习惯。大量食物一起进入胃里，会使肠胃突然扩张，需要大量的消化液。如果消化液不足，就会使食物得不到充分地消化吸收。胃液减少以后，它的杀菌作用也减低了，食物在肠道里停留的时间过长，就会发酵，引发疾病。所以，看到好吃的、爱吃的食物，也不要吃太多，尤其在春节这几天，多吃清淡的食物，对肠胃的吸收有好处。
暴饮暴食是一种不好的习惯。大量食物一起进入胃里，会使肠胃突然扩张，需要大量的消化液。如果消化液不足，就会使食物得不到充分地消化吸收。胃液减少以后，它的杀菌作用也减低了，食物在肠道里停留的时间过长，就会发酵，引发疾病。所以，看到好吃的、爱吃的食物，也不要吃太多，尤其在春节这几天，多吃清淡的食物，对肠胃的吸收有好处。
岁末年初，单位联络宴请、家庭聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害...
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老是暴饮暴食怎么办哈
想想暴饮暴食的后果,你就知道乍办啦!小则胃涨!大则急性胰腺炎,肚子痛到你非住院不可,然后医生会告诉你:你从今天开始不能吃东西,连水都不能喝!直到好为止!
喜欢暴饮暴食、该怎么办里、
心情不好暴饮暴食和绝食都对自己不好的，心情不好是难免的，但是你不要用自己的身体做代价，心情不好，要保持冷静，睡一觉，什么事情都过去了。祝你快乐
控制自己的心情，让自己放松下来。或者跟别人，好朋友倾诉一下，都可以的，别老憋在心里。希望采纳！
改用其他方法来改善心情,例如:心情不好打算暴饮暴食的时候,就想想,这样做了以后,会有怎样的后果
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长期生活、工作没规律，暴饮暴食，造成虚胖，怎么办？
现在像你这样的人挺多的。身体看着挺结实，一点抵抗力没有，一流行什么感冒准躲不过去，你去慧俪轻体减重机构咨询一下，他家是饮食+运动的减肥方法
谁想了解可以去他家官方网站 你去看看吧，或许能帮到你。
富商大贾
会造成血脂高/血压高等疾病
哈哈 办公室综合症 多锻炼锻炼就好了 健康饮食+合理锻炼
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吃到多少才能算是暴饮暴食呢？
恩，我觉得是比平时吃得多，而且吃饭次数多，不规律。越吃越多，然后，身体可能会出现问题，这都是暴吃喝出现的，总是乱吃喝东西吧！
饱了还吃个3大碗饭就是
吃饱，肚子很撑了还吃，就叫暴饮暴食
吃到只能站着，不能坐下的时候。
我这两天有点暴饮暴食，现在胃疼死了 ，又控制不了，怎么办啊
俗话说得好：饭前喝汤，苗条健康。主要还是要安排好作息的时间。适当的外出活动。参加一些有兴趣的活动，分散有关吃方面的注意力。适当的吃一些排便的食物，比如：苹果或葡萄、香蕉，苦瓜或茄子、芹菜。玉米或薏米。等等都是通便的食物。对缓解你胃的压力有极大的帮助。试试看。
吃健胃消食片
买些健胃消食片吃吃吧
注意身体啊！健...