本人忘性大！刚做过的事，说过的话，没几天就会忘记。请问要怎样才能克服？急需答复！

引起记忆力下降的原因很多，导致记忆力下降的原因可分为两部分：一是生理上，二是心理上。心理上的原因是由于长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退；而心理上的原因是由于长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等，也可以使记忆力减退。 有饮酒嗜好者出现记忆力减退时，这是慢性酒精中毒的信号。 吸烟对人的大脑有损害，随着吸烟者的年龄增长可能导致其记忆力衰退。 所以，注意生活规律、劳逸结合、精神放松、远离烟酒、加强体质锻炼、并积极防治动脉硬化等，是保护大脑健康的重要措施...

看你的记忆力了

不是矛盾，在这个信息日益剧增的时代，有时候人是这样的，大多数时候，看到的在意的经历的是越多越记不住多少，越繁琐越容易忘事，一点都不矛盾。


非常的矛盾


心里滋味讯


不矛盾


你所说的记性好可能是指记得快，但是记得快忘得也快，所以就有了记性好、忘...

态度决定高度，细节决定成败。就这样吧、



其实不难。 心想事成~~~~~~~

看医生


多做事，少想事。


当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了：　　经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心；　　经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要；　　有时会毫无原因的重复相同的话语好几次；　　觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；　　经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表...