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脾气坏.怎么改...




人长大了,都有个叛逆期,我不知道是不是。 你的感觉是对的,谁都不爱和家里人说,我就是,因为他们老是还没沟通就开口批评了,想说也不知怎么说了,所以多找朋友聊聊!要不有什么心里事在百度上问问!其实,很多说不出来的东西都不算事,自己把自己绊住了! 积极心态哪里来? 我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝---\"积极心态\",而它的另一面写着\"消极心态\".一个积极心态的人并不否定消极因素的存在,他只是学会了不让自己沉溺其中.一个积极心态者常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉快和创造的态度走出困境,迎向光明.在人的本性中,有一种倾向:我们把自己想象成什么样子,就真的会成为什么样子.那么怎样才能营造积极心态,并以积极的心态获取成功和快乐呢?以下就是一些著名的成功人士培养积极心态的做法: 1,切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素. 2,找出你一生中都希望得到的东西,并立即着手去得到它,借着帮助他人得到同样好处方法,去追寻你的目标. 3,培养每天说或做一些使他人感到舒服的话...

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静心,有脾气之心,必有脾气之事


买个沙袋!想发火时打两拳发泄下


大妈这是更年期的预兆...~′~


有那么夸张吗#24  
     整天呆在家里 心情会好才怪#24
       出去散散心...

是否怀孕以后孕妇的脾气都很坏?



大部分都是这样,怀孕以后,情绪比较不稳定。
我那时候就是脾气大。动不动就发火、流泪~



是的是的,刚生完孩子脾气更换,更容易激动

怎么去掉自己的坏脾气?



低调…低调!


调理好自己的心理


江山易改本性难移…

我该怎么难控制自己的坏脾气?



在想发脾气的时候,在心里默数五秒,想想发脾气以后的结果,控制自己说话的语气,


如果不够冷静的话什么都是浮云,而冷静了,你就可以控制了,所以最重要的是冷静

我脾气越来越坏了,很容易发火,怎么控制自己的情绪呢?



尽量控制自己的情绪啊,发火之前肯定是有原因的,找出原因,对证下药,有些事情我们无法控制的,只能克制自己!


小事反正又没人管的着。
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