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为什么会暴饮暴食我是不是有病啊?需要看医生吗




你减肥过程里心理出问题了需要看心理医生健康来于心理
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春节期间因暴饮暴食、饮啤酒过多导致胃胀…



只要注意饮食调理,一般会保护好肠胃的,不要贪食,少吃冷饮,注意饮食卫生。
除了药物饮食调理外,试试这两招!




第一招按摩足三里穴。按摩足三里穴效果很好!
足三里―――肚腹三里求。足三里在膝眼下三寸,旁开一横指。膝眼是什么?就是膝盖的眼睛嘛!在膝盖骨下凹陷处。本穴是胃经的合穴,四总穴之一,其作用非常巨大,效果最好的方法是艾灸。不过,关于本穴的所有功效,我们用两句俗语就可以把它给概括了:
一是“肚腹三里留”,就是说我们整个腹部的病一般都可以通过针刺足三里来治疗。足三里是胃经的合穴,针刺它可以调节脾胃的消化吸收功能,有保健...

暴饮暴食会伤身体吗?



  1.不要独自进食。在别人面前无节制地进食会非常尴尬。  2.避免与有过度饮食习惯的朋友或家庭成员共同进餐。他们的行为会鼓励你无节制进食。  3.尽量少买那些会诱惑你的食物,或者根本就不要买。  4.在一次用餐之后,立即把食物收拾起来并把盘子刷干净。刷牙,并休息一会儿。如果你有事可做,你无节制饮食的可能性也会大为降低。

现在这段时间,我特别能吃,说出去能吓死人!!怎么办啊?我明明知道暴饮暴食是不对的,可是一吃起来就停不住,一直要吃到胃很 难受才住嘴。我就是控制不住,哪位解救我一下啊??



饭前多喝水多喝汤,多食水果疏菜,开始可能不习惯,少吃小食品,


吃零食还是主食和正餮;我猜可能是后者.告诉你下次吃饭前多喝些水或多吃些稀饭;主要原因是从小把胃撑太了.现想缩回去也行.那要尽量节食.能受得了就行.

为什么大姨妈来之前会很想吃东西,很容易暴饮暴食,怎么控制?



能吃好事情 ,是身体的正常反映!大姨妈来的期间人体会损失很多的养分!大姨妈走了 ,吃多了 正好是补充人体损失的养份!!


哈哈,是哈!可是那个来了!吃了好像也不胖吧!呵正好补补了!反正那工都挺能吃的!


快速的自然的健康的瘦身给你支招:减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心: 饮食配上运动等于成功!1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠。3、晚饭吃少点,争取5份...
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