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得肾病综合症复发后8个月来一直失眠,入睡困难



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还是肾虚的原因的。滋阴补肾,还有就是用中药来尽情调理睡眠。睡眠不好不建议西药。谁都不想靠药物活一辈子的。建议不要轻易的用的。中药的话也不是随便用的,现在调理睡眠的药物太多了,一定要确定安全才能用。中药调理失眠见效慢点,但是对身体是没有伤害的,而且有的中药还对身体有一定的调理的作用的像含有茯苓山药的“九味神安”,我觉得它的成分比较不错。当然我不知道他还没有加入西药的成分。只是单从他们列出的材料成分看,是挺好的。具有安神的作用。对身体也没有伤害。

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你好!老人失眠的方法
找到适合的生物钟。每个人都有一套生物钟,老人与青年人不同之处在于,青年人为了要应付工作必须要强行改变一些生活习惯,包括睡眠时间;老人则完全可以全身心放松,有足够的时间来摸索适合自己的睡眠周期,然后据此形成规律的生物钟。
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可能是缺少维生素D所以不爱睡觉我的宝宝就是这样的




喂养:
90~110毫升就可以了
睡眠:
不太爱睡觉很有可能是因为吃不饱
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