桂香紫米枸杞小窝头
想窝头很久了，就是一直懒得动手。今天有闲心，慰劳自己一顿粗粮，呵呵～～
虽然是粗粮，咱们得细加工哈～～
营养小贴士：做窝头等玉米为主要原料的食品时，不建议光用玉米面一种食材，因为玉米蛋白质中缺少人体必须的一些氨基酸如：色氨酸、赖氨酸。而大豆中的含量却相当丰富，所以，应该把将玉米与大豆一起食用，以起到营养互补的作用。
看看主料：
玉米面、黄豆面、紫米面1：1：1的比例
再加入适...
玫瑰西洋参枸杞茶
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红景天，沙棘，黄精，当归，枸杞子，珍珠，藏红花
斑丽菁祛斑胶囊由红景天，沙棘，黄精，当归，枸杞子，珍珠，藏红花为主要原料精制而成，经过多项功能测试，具有美容，祛黄褐斑，抗疲劳的三重功效。
那么红景天，沙棘，黄精，当归，枸杞子，珍珠，藏红花又具有哪些美容功效呢？是不是具有美容功效呢？
一：红景天：
1．红景天生长在高寒和强紫外线照射地域，具有吸纳水分和保湿功能。红景天还含有...
那么红景天，沙棘，黄精，当归，枸杞子，珍珠，藏红花又具有哪些美容功效呢？是不是具有美容功效呢？
一：红景天：
1．红景天生长在高寒和强紫外线照射地域，具有吸纳水分和保湿功能。红景天还含有...
红枣枸杞泡水喝不容遗忘的节日主食
奶油蛋糕 1582 7. 2 13. 9 55. 9
蛋黄酥 1615 11. 7 3. 9 76. 1
简单化 所谓主食，主要是指粮食，包括米面、杂粮、豆类、薯类等。然而，人们却把主食的范围扩大了，烧售、油条、春卷、奶黄包等含有淀粉的食物，都被当成主食对待。现实上，这类食物的脂肪、热量等含量枸杞红枣茶的功效较高（表1），...
蛋黄酥 1615 11. 7 3. 9 76. 1
简单化 所谓主食，主要是指粮食，包括米面、杂粮、豆类、薯类等。然而，人们却把主食的范围扩大了，烧售、油条、春卷、奶黄包等含有淀粉的食物，都被当成主食对待。现实上，这类食物的脂肪、热量等含量枸杞红枣茶的功效较高（表1），...