女人吃什么可以治手脚冰凉
天气一凉，很多人会出现手足冰凉的现象，尤其是女性朋友。中医认为，手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状。手脚冰凉吃什么药能暖身？下面保健按摩网中医小编来介绍一下中医的“暖方”：
中医将手足冰凉症分为肾阳虚衰型、肝郁血滞型、脾胃虚寒型、血...
中医将手足冰凉症分为肾阳虚衰型、肝郁血滞型、脾胃虚寒型、血...
孕期冬天手脚冰凉怎么回事？孕妇使手脚暖和的正确方法？
孕期手脚冰凉应及早改善，专家指出：孕妈妈因为孕育腹中胎儿，血流量会增加，体温也跟着升高，但有的孕妇有可能会出现手脚冰冷的现象，尤其是在冬天。当孕妇有此情形时，应警觉是体内血液循环不良或血液量不足所致，要及早从饮食及日常生活上做改善，以免影响胎儿的发育。
孕期手脚冰凉应及早改善，孕期也可能出现手脚冰冷的原因
孕妇若出现手脚冰冷的问题，大多是属于暂时性现象，到怀孕后期就会改善，其...
孕期手脚冰凉应及早改善，孕期也可能出现手脚冰冷的原因
孕妇若出现手脚冰冷的问题，大多是属于暂时性现象，到怀孕后期就会改善，其...
胡维勤：手脚冰凉重调养
胡维勤：手脚冰凉重调养
阳气不足致手脚冰凉每到秋冬季节，中医门诊手脚冰凉的患者就会增加，这是轩为科冬气候多变，降温天气较多出现，天气寒冷时，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，从而导致手脚总感觉冰凉。胡维勤：手脚冰凉重调养
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阳气不足致手脚冰凉每到秋冬季节，中医门诊手脚冰凉的患者就会增加，这是轩为科冬气候多变，降温天气较多出现，天气寒冷时，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，从而导致手脚总感觉冰凉。胡维勤：手脚冰凉重调养
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手脚冰凉 调血增“粮”
手脚冰凉 调血增“粮”
人的体温是怎么来的？人体的体温是血液里的糖燃烧而来，糖燃烧需要肌肉活动（摩擦）。我们运动时特别是跑步时，体温就会升高或者出汗。冬天手脚冻得冷，搓搓手跺跺脚就会马上热乎，就是这个道理。
手脚为什么经常冰凉呢？因为手脚处于血液循环的最远端，由于供血不足，就会造成手脚经常冰凉。供血不足有三个主要原因：一是血总量少，血液流到远端（末梢循环）的量不够。二是心脏跳动...
人的体温是怎么来的？人体的体温是血液里的糖燃烧而来，糖燃烧需要肌肉活动（摩擦）。我们运动时特别是跑步时，体温就会升高或者出汗。冬天手脚冻得冷，搓搓手跺跺脚就会马上热乎，就是这个道理。
手脚为什么经常冰凉呢？因为手脚处于血液循环的最远端，由于供血不足，就会造成手脚经常冰凉。供血不足有三个主要原因：一是血总量少，血液流到远端（末梢循环）的量不够。二是心脏跳动...
孕妇该怎样做才能改善手脚冰凉的状况呢？
中医理论认为，“肾为先天之本，脾胃为后天之本”，表示人体器官发育是否良好，对日后健康有一定的影响。
正常的情形下，为了孕育腹中胎儿，怀孕期间母体的血流量应该会增加，相对地，体温也会比平时高。因此，若孕妇出现手脚冰冷的问题，就表示可能血液量不足、血液循环状况较差、营养摄取不均衡，必须加以注意，才不会对母体和胎儿造成不良影响。天气逐渐转冷了，手脚冰冷对女性而言是常有的事，特别是在秋冬。对于孕妇来说...
正常的情形下，为了孕育腹中胎儿，怀孕期间母体的血流量应该会增加，相对地，体温也会比平时高。因此，若孕妇出现手脚冰冷的问题，就表示可能血液量不足、血液循环状况较差、营养摄取不均衡，必须加以注意，才不会对母体和胎儿造成不良影响。天气逐渐转冷了，手脚冰冷对女性而言是常有的事，特别是在秋冬。对于孕妇来说...
手脚冰凉 试试中药足浴
中医有云“寒主收引”，天气寒冷自然会令阳气收敛，令气血循环减弱，除了特别怕冷外，有时还会影响各脏腑运作。寒冷日子若想气血运行得更好，除了进补吃中药外，不妨试试睡前足浴的古老养生法。
足浴与浸浴效果相若，但就简单方便得多。人体共有12条经络，手脚各六条，分别是足三阴、足三阳、手三阴及手三阳，并互相连接；而中医认为火热会向上升，透过温暖脚部，...
足浴与浸浴效果相若，但就简单方便得多。人体共有12条经络，手脚各六条，分别是足三阴、足三阳、手三阴及手三阳，并互相连接；而中医认为火热会向上升，透过温暖脚部，...
告别寒冷,防止手脚冰凉全攻略!
冬天就像一个大色狼,\"动手动脚\"滴!天气越来越冷,身体的温度好像也尾随着天气的温度,没有半点温暖之意,特别是女生,在冬天里手脚冰凉,怎么也热不起来,那么要怎么缓解女性手脚冰凉的症状呢?
1.勤运动勤甩手。早晨一早起来做做运动，多走路，尽量迈大步，走的时候顺便甩手，一般走三十分钟就能达到效果；或者尝试爬楼梯，原地跳跃，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。日常工作时，注意活动，别在电脑...
1.勤运动勤甩手。早晨一早起来做做运动，多走路，尽量迈大步，走的时候顺便甩手，一般走三十分钟就能达到效果；或者尝试爬楼梯，原地跳跃，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。日常工作时，注意活动，别在电脑...
女性手脚冰凉的治疗良方
入冬以后有不少青年女性找我咨询和治疗手脚冰凉，而且不少网友也问到这个问题，甚止有的人问得更细，能否常喝阿胶或是吃大枣桂圆。这么多人关心这个问题，看来不是个小问题，就谈一谈这方面的话题和治疗。 手脚冰凉，尤其是青年女性，不是什么大问题，也不是什么疑难杂证，早在二干多年前，医圣张仲景就解决了这个问题。《伤寒论》3...
养身良方，泡脚最补肾，手脚凉的人必看！
养身良方，泡脚最补肾，手脚凉的人必看！
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究，中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
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手脚冰凉吃什么调理
一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。
另外有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四...
另外有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四...