枕头不合适的危害
枕头太高的危害
所谓“高枕无忧”的说法其实并不科学。枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，都会加重颈椎负担。枕头太高会加重颈椎负担，可能导致落枕
若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状，或是睡到半夜感到手麻、脚麻或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的枕头太高了。
枕头过低之危害
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所谓“高枕无忧”的说法其实并不科学。枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，都会加重颈椎负担。枕头太高会加重颈椎负担，可能导致落枕
若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状，或是睡到半夜感到手麻、脚麻或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的枕头太高了。
枕头过低之危害
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毛巾擦背能止咳 （组图）
小儿咳嗽不止，家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，每次2分钟。肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。小儿皮肤娇嫩，手法要轻柔，按揉时沾少许盐粉效果更好，此手法能调肺气、补虚损、止咳。
肺俞穴
揉肺俞
毛巾擦背
揉风池
对慢性咳嗽成人患者...
突击自检
看一下症状您符合几项：
1.是否会经常有手麻、触电样感觉.
2.是否经常感觉头晕、头痛、耳鸣、视物旋转.
3.是否经常感觉起床、转头或转身时头晕、恶心.
4.是否感觉心跳过快、心前区疼痛.
5.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉,并伴有相应的压...
1.是否会经常有手麻、触电样感觉.
2.是否经常感觉头晕、头痛、耳鸣、视物旋转.
3.是否经常感觉起床、转头或转身时头晕、恶心.
4.是否感觉心跳过快、心前区疼痛.
5.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉,并伴有相应的压...
骨质增生患者会出现哪些症状
生命在于运动。但对骨质增生患者而言，运动不能逞强。哈尔滨武警总队医院专家说，骨质增生患者在运动时，受伤的部位会产生疼痛感，若不顾疼痛，拼命地活动，会加快增生部位的损伤。他提醒患者，运动不能过度。
46岁的朱先生，去年3月感觉颈部不适，疼痛时有如刀割火燎。此外，他不仅经常头疼、头晕，而且右臂常常无力、发麻。朱先生到医院检查，医生的结论为骨质增生。
专家介绍，骨质增生症是由于构成关...
46岁的朱先生，去年3月感觉颈部不适，疼痛时有如刀割火燎。此外，他不仅经常头疼、头晕，而且右臂常常无力、发麻。朱先生到医院检查，医生的结论为骨质增生。
专家介绍，骨质增生症是由于构成关...
防冻脚的关键妙招 (图)
近期我国南方遭受雨雪冰冻灾害袭击，冻伤是灾区群众最易直接遭受的损伤。中国疾控中心专家指出，灾区群众只要采取适当的预防措施，冻伤是可以避免或者减轻的。
专家指出，局部冻伤在初期并无明显感觉，因此，对易冻伤部位需密切观察。如有两人以上，可互相观察对方脸上
有无白色斑点。人在户外活动时，颈部、脸部最好用布围住，将袖口、裤脚扎紧防止风雪吹入。在疲劳、饥饿时切忌在...
肩周炎自我治疗方法
2009年4月下旬我的肩周炎复发。当时的我对中医传统的艾灸和拔罐疗法兴趣正浓，不妨用老祖宗的方法试试，结果令我十分惊喜。仅用了一个半月时间就基本治好了我的肩周炎。为了让更多和我一样的朋友免受肩周炎病痛折磨，我将自己的治疗过程和方法做一小结，希望对大家有所帮助。
肩周炎病人早期以肩部酸楚疼痛为主,夜间或冬季尤甚;静止时疼痛剧烈,肩活动不灵活,有强硬感,局部怕冷,然后疼痛逐渐影响到颈...
肩周炎病人早期以肩部酸楚疼痛为主,夜间或冬季尤甚;静止时疼痛剧烈,肩活动不灵活,有强硬感,局部怕冷,然后疼痛逐渐影响到颈...
骨质增生常规用药?
问：骨质增生的症状？
答： 以颈椎4、5、6椎体最为常见，骨质增生假如是发生在颈椎，骨刺压迫血管直接影响血液轮回，表现多种多样。主要有颈背痛苦悲伤、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物恍惚，吞咽恍惚。假如骨刺伸向椎管内压迫了脊髓，还可导致走路不稳，瘫痪、四肢麻痹、大小便失禁等严峻后果。临床表现：颈项部有强硬的感觉、流动受限、颈部流动有弹响声，痛苦悲伤常向肩部和上肢放射，手和手指...
答： 以颈椎4、5、6椎体最为常见，骨质增生假如是发生在颈椎，骨刺压迫血管直接影响血液轮回，表现多种多样。主要有颈背痛苦悲伤、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物恍惚，吞咽恍惚。假如骨刺伸向椎管内压迫了脊髓，还可导致走路不稳，瘫痪、四肢麻痹、大小便失禁等严峻后果。临床表现：颈项部有强硬的感觉、流动受限、颈部流动有弹响声，痛苦悲伤常向肩部和上肢放射，手和手指...