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降盐、降脂、降糖、吃灵芝——高血压患者的降压之道

 降血压要从饮食开始“降盐、降脂、降糖”。据最近美国循环(circulation)杂志上的研究,“减少饮用甜饮料,对您的血压有好处”。有很多研究已经表明,喝甜饮料会引起肥胖、II型糖尿病和代谢综合症,增加患心脏病的风险,该研究第一次证明,甜饮料能直接增加血压水平。
血压的理想值是120/80 mmHg,高血压前期定义为,收缩压120-139 mmHg及或舒张压80-89 mmHg。一期高...

检测血糖的方便之道

目前发达国家糖尿病患病率趋于稳定,而发展中国家增幅非常明显。 “上个世纪末我国的糖尿病患病率是3.2%,去年的最新调查显示,我们已经到了9.7%。
血糖高的已经不仅仅停留在老年人的身上 。
往往老年人会定时的去检查自己的血糖,因为年纪大的老人往往知道他们自身容易血糖高,奶奶是家中唯一的老人,也是糖尿病患者,经常隔一段时间为检查血糖往医院跑,老年人身体不好,时不时就这样跑也不方便。后...

低血压食疗菜谱健康之道

  低血压食疗菜谱安康之讲

  【莲子猪肚】

  配方: 猪肚1个,水收莲子40枚。

  制法:

  1。将猪肚洗净,装入水收莲子(去心);

  2。用线扎紧肚口,放人锅内,加水适量,炖熟;

  3。捞出晾冷,再将猪肚切成细丝,与莲子一止放入盘内。

  4。用香油、精盐、葱、生姜、太蒜等调料与猪肚丝、莲子拌匀即可食用。

  成效: 健脾益胃,补虚益气。

  用法: 可...

艾滋病的传播,到底是性还是血?

注:本文转自网络。为传播更多信息,以使了解艾滋传播的真实情况。   原文标题:艾滋病谎言遮掩不住血染的事实 评论/浏览(76/29845)发表时间:2007年6月5日 1时16分 [%repeat_0 match=\"/data/option\"%] [%_repeat_0%] [%=@title%] [%=@count%]票 [[%=@percent%]%]...

谈谈“吸血鬼”蜱虫及其传播的疾病

  
  近来,山东多地发现蜱虫叮咬导致的疾病,已有1名重症患者因多脏器衰竭,救治无效死亡。北京地坛医院最近也收治来自河南的患者因蜱虫叮咬致病死亡。蜱虫咬人致病再次受到人们的关注。
  为什么说蜱虫是“吸血鬼”?
  蜱虫,也叫草爬子,背上有硬壳的为硬蜱,没有硬壳的为软蜱,一般藏在山岳草丛中或寄生在动物身上。蜱虫的一生经过四个发展阶段:虫卵、幼虫...

猪血酸辣汤---健康肠道的清道夫

    
老人们常说,食用猪血,可以使猪血中的血浆蛋白被胃酸分解,产生一种可以消毒、滑肠的分解物,能与侵人人体内的粉尘和有害金属微粒产生化学反应,将有害物从消化道排出来。
因此,每隔一段时间,舞都要买上一块猪血,或者和韭菜一起炒、又或者做汤,最主要的目的就是为了给身体一个健康的环境哈。
北方天气已经渐冷,可是南方依然很热,而且是闷热,天气也变得干燥...

单纯"高压高"的高血压病之防治之道 从年轻时做起

    在日常生活中可以见到很多高血压患者的血压升高只是收缩压(俗称:高压)增高,而舒张压(俗称:低压)不高,也就是说他们是低压正常的高血压患者,这种情况医学上称之为单纯性高血压。单纯高压增高的高血压病人多伴有脉压(即:高压与低压的差距)增大的情况。这一类型的高血压多见于老年人。70年代,人们把这种情况认为是老年动脉硬化引起动脉血管弹性下降所致,可以不做处理。目前的...

深部出血性腔梗术后二次上消化道出血的分析处理




 
深部出血性腔梗术后二次上消化道出血的分析处理
邢学民 顾建文 李汛 贺伟旗
成都军区总医院神经外科 610083
[摘要] 目的 分析深部出血性腔梗术后二次上消化道出血的原因及处理方法;方法92例出血性腔梗病人, 9例出血性腔梗术后二次上消化道出血进行治疗;结果 9例二次上消化道出血病人死亡7例;结论 出血性腔梗术后二次上消化道出血死亡率高,对于二次上消...

6月8日17:45播出读懂你的身体——血瘀上

《养生堂》每天下午17:45与您相约BTV科教(BTV-3)
读懂你的身体——血瘀上
6月8日 17:45播出
生活当中,您身边是否有这样的人?
磕了碰了总一大块瘀青,脸上长了很多的斑下不去,心里烦的总是失眠?您知道这些看起来司空见惯的现象,却是身体最大的隐患吗?
 
刷牙的时候牙龈爱出血,每个月的痛经总是好不了,作为男士,会阴部疼痛,小腹疼痛,前列腺痛等等等等。这么多的症状...
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