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肌肉酸痛因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。 “肌肉酸痛”的相关问答： >> 如何消除饮酒后的全身酸痛和不适?
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>> 什么病症一发病就全身无力并肌肉酸痛呀！
>> 最近胸椎部位酸痛，坐一会就会痛起来，活动一会还好，请问是怎么回事？
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>> 大量运动后肌肉会酸痛，有什么方法能让肌肉酸痛尽早消失？
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