肌肉酸痛因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。 “肌肉酸痛”的相关问答: >> 锻炼时肌肉酸痛是不是肌肉在生长?
>> 有没有缓解肌肉酸痛的强制方法?
>> 运动后肌肉酸痛,还可以再剧烈运动吗?
>> 肌肉酸痛还要上班,怎么处理?
>> 运动过量导致肌肉酸痛要怎么补救?
>> 肌肉酸痛怎么样可以消除?
>> 过量运动导致全身肌肉酸痛怎么办?
>> 女 56岁 近两年小腿肌肉酸痛 发麻
>> 小腿肌肉酸痛怎样解决???
>> 全身肌肉酸痛是怎么回事
>> 如何减缓运动后,肌肉酸痛?
>> 脖子长时间向左看,右侧肌肉酸痛
>> 肩膀肌肉酸痛颈椎疼怎么办
>> 过量的运动产生肌肉酸痛,怎样才比较快好
>> 怎样快速缓解大腿肌肉酸痛
>> 锻炼后一定要肌肉酸痛才会有效果吗?
>> 后天就体育考试,我肌肉酸痛能好吗?
>> 突然的运动导致的肌肉酸痛应该怎么放松
>> 两腿和手臂肌肉酸痛怎么办?
>> 肌肉酸痛怎么办
|